Kéntro es un espacio que te pone en contacto contigo mismo a través de experiencias que van desde ejercicio y movimiento en consciencia, meditación, eventos culturales y excursiones a la naturaleza.

El ejercicio y movimiento en consciencia lo hacemos a través de una práctica de fuerza, cardio y flexibilidad que mantiene activo al cuerpo y la mente presente. Es un método de salud física y mental donde la energía, la respiración y el movimiento son los ejes centrales de la clase.

Cada sesión es única, es un momento personal e íntimo de inspiración, conexión, reflexión y transformación. 

Fundado por Concha Orvañanos, nace de la inquietud y búsqueda del autodesarrollo y crecimiento personal. Concha, encontró un balance entre el yoga con otros ejercicios funcionales y diseñó una clase que mezcla, de forma integral, diferentes disciplinas en equilibrio.  

Kéntro te guiará para lograr estar en contacto con tu cuerpo y mente de manera integral, regresando a lo básico para encontrar el equilibrio. Trabajando principalmente la parte física, pero también la emocional.